Gesundheit, Glück und Zufriedenheit beginnt im Kopf
Alles fängt mit unseren Gedanken an!
Körper Geist und Seele gehören jedoch zusammen und darum ist es wichtig, ALLE drei Bereiche in Balance zu bringen – immer wieder…..auf deinem (Heilungs) Weg zu dir selbst!
Meine Mission ist es, dass ich meinen Klienten die Werkzeuge an die Hand gebe, um diese Ebenen richtig zu nähren, sodass sie das Leben leben, welches zu ihnen passt, sie glücklich und leicht sind und das Leben geniessen und auskosten.
About me
Mentoring
Begleitung Essstörung
Feedback meiner Coachees
anonym
„Liebe Iris, ich möchte mich von Herzen bedanken für die schöne Zeit mit dir. Du bist ein toller Mensch, ich bin froh, dich an meiner Seite zu haben.
Durch dich habe ich endlich gelernt, was es bedeutet zu geniessen, all die Diätgedanken hinter mir zu lassen und trotzdem mein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Ausserdem lernte ich mich selbst anzunehmen wie ich bin und wertzuschätzen. Es ist so eine Berechnung und Lebensqualität unbeschwert essen zu können.“
anonym
„Ohne dich wär ich nicht da wo ich jetzt bin und dafür bin ich so dankbar. Durch deine emphatische Art und deine immer vorhandene Unterstützung ist man nicht alleine und fühlt sich verstanden und aufgehoben.
Im Mentoring warst du stets an meiner Seite, um all die Herausforderungen zu meistern. Dadurch hab ich erfahren und lernen dürfen, dass ich mir selbst vertrauen kann und somit auch dem Leben.“
anonym
„Endlich habe ich erkannt, was es bedeutet, auf seine Intuition zu hören, sich anzunehmen und zu geniessen. Aus tiefstem Herzen dankbar für dieses Mentoring. Absolut empfehlenswert.
Ich durfte Schritt für Schritt meine Essstörung heilen und vor allem auch erkennen, warum die Essstörung so lange in meinem Leben war. Ich durfte vergeben und loslassen und mich selbst neu finden. Das grösste Geschenk, endlich frei und selbstbestimmt zu leben, einfach unbezahlbar.“
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Deine mentale Genussreise Workshop „Wenn Essen zur Herausforderung wird“
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Iris Holzer 