Iris Holzer Mentalwerkstatt

Die Bedeutung der Vergangenheitsbewältigung für ein glückliches und gesundes Leben

Die Vergangenheit kann eine starke Auswirkung auf unser gegenwärtiges Wohlbefinden und unsere Beziehungen haben. Es ist wichtig, die Vergangenheit aufzuarbeiten, um inneren Frieden zu finden, gesunde Beziehungen zu genießen und ein erfülltes Leben zu führen.

Die Auseinandersetzung mit der Vergangenheit ermöglicht uns, negative Muster zu erkennen und zu durchbrechen. Indem wir uns mit unseren vergangenen Erfahrungen auseinandersetzen, können wir Heilung finden und emotionalen Ballast loslassen. Dieser Prozess schafft Raum für persönliches Wachstum, Selbstakzeptanz und inneren Frieden.

Harmonische Beziehungen basieren oft auf unserer Fähigkeit, unsere Vergangenheit zu verstehen und zu heilen. Indem wir uns selbst besser verstehen, können wir auch anderen gegenüber einfühlsamer und verständnisvoller sein. Die Vergangenheitsbewältigung ermöglicht es uns, alte Verletzungen zu überwinden und in der Gegenwart präsent zu sein, was wiederum unsere Beziehungen bereichert.

Ein glückliches und gesundes Leben beginnt mit dem Mut, sich mit der Vergangenheit auseinanderzusetzen. Es ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und innerer Balance.

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Wege zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Glück

Der Inhalt dreht sich um verschiedene Wege, um mehr Lebensfreude, Gesundheit und Glück zu erlangen. Es werden Methoden, Techniken und Perspektiven vorgestellt, die dabei helfen können, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen. Dies kann durch Achtsamkeit, gesunde Lebensgewohnheiten, soziale Bindungen und persönliche Weiterentwicklung erreicht werden.

Meine Angebote Mentalcoaching/Bewusstseinsarbeit in den Bereichen:

Fühlst du dich ausgelaugt, müde und antriebslos? Eine depressive/unglückliche/traurige Stimmung kann sich auf alle Bereiche deines Lebens auswirken: Beziehungen, Essverhalten, Gewicht und Lebensfreude. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass es Wege gibt, um aus diesem Zustand herauszukommen. Li

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Ich lade dich herzlich ein, meine vielfältigen Angebote zu entdecken und die Möglichkeit einer Zusammenarbeit mit mir zu erkunden.

Gruppen-Mentalcoaching

Tauche ein in die Verbundenheit des Gruppencoachings. In einer Gruppe von maximal 5 Klienten werden wir mentales Training absolvieren und tiefes Bewusstseinstraining erleben. Gemeinsam sein, füreinander da sein und gemeinsam wachsen...

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Workshop Angebot Reihe

Diese Workshops müssen erlebt und gesehen werden, um Fülle, Gesundheit, Genuss, Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstbewusstsein zu erreichen. Welches Thema interessiert dich? Ungefähr alle zwei Monate live und per Aufzeichnung. Melde dich an und sei dabei. (Einige Workshops kannst du auch im Nachhinein noch herunterladen und die Aufzeichnung ansehen):