Die Angst vor Verlust ist eine zutiefst menschliche Erfahrung, die eine Vielzahl von emotionalen Herausforderungen mit sich bringt. Sie kann sich auf verschiedene Aspekte des Lebens beziehen, sei es der Verlust eines geliebten Menschen, die Unsicherheit am Arbeitsplatz oder die Angst vor dem Verlust einer Beziehung. Diese Art von Angst kann eine enorme Belastung darstellen und das allgemeine Wohlbefinden stark beeinträchtigen.
Die Ursprünge der Angst vor Verlust können vielfältig sein. Oftmals entsteht sie aus früheren Erfahrungen von Verlust oder Trennung, sei es in der Kindheit oder im Erwachsenenalter. Traumatische Ereignisse oder das Zeuge werden von Verlusten bei anderen können ebenfalls zu einer verstärkten Angst vor Verlust führen. Darüber hinaus spielen existenzielle Ängste hinsichtlich der eigenen Sicherheit und des Selbstwerts eine bedeutende Rolle.
Iris Holzer Mntalwerksatt 