Energiebällchen

Energie braucht nicht nur dein Körper. Auch deine Seele und dein Geist profitieren von Energie.

Das Geheimnis besteht darin, Körper Geist und Seele in Balance zu bringen. Intuitiv zu entscheiden, was braucht mein Körper, was will meine Seele zum Ausdruck bringen und wie nutze ich dazu meinen Geist/Verstand?

Das zu lernen, bedeutet innere Erfüllung, das sich wiederum im Aussen zeigen wird.

Zutaten:

eine Handvoll Dörrpflaumen (entsteint)

eine Handvoll Datteln (entkernt)

eine Handvoll Feigen

eine Handvoll Nüsse (gemischt nach Wahl)

Leinsamen

Kürbiskerne

2 EL Kakao

2 EL Wasser

Zubereitung:

Dörrpflaumen, Datteln, Feigen, Nüsse, Leinsamen und Kürbiskerne zusammen und mit einer Küchenmaschine oder Zerkleiner ganz fein mixen.

Wasser und Kakao dazu. Nochmals mixen.

Und nun Hände befeuchten und aus der Masse kleine Kugeln formen.

Auf ein Backblech oder Teller legen. Nach Geschmack mit Küribskernen, Kokosflocken oder Chiasamen bestreuen/wälzen und für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank.

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