Ein neues YouTube-Interview ist online, und es behandelt ein Thema, das viele von uns betrifft: das Gefühl, nicht mit dem eigenen Körper verbunden zu sein. In dem Gespräch äußert sich Kathrin Szabó, Trauma- und Atmencoach, zu ihrer eigenen Reise und wie sie gelernt hat, sich mit ihrem Körper wieder zu verbinden und sich wohlzufühlen.
Viele Menschen fühlen sich nicht wohl in ihrer Haut und leiden unter einem Mangel an Selbstbewusstsein, Vertrauen und Selbstwertgefühl. Oft richten sie ihre Aufmerksamkeit nach außen, auf vermeintlich „bessere“ und „schönere“ Personen, die ein glücklicheres Leben zu führen scheinen. Dies verstärkt das Gefühl der Hilflosigkeit und des Verlorenseins.
Kathrin Szabó kennt diese Gefühle aus eigener Erfahrung. In dem Interview teilt sie ihre langjährigen Erkenntnisse und Erfahrungen mit, die sie auf ihrem Weg gesammelt hat. Ihre Expertise erstreckt sich von bedürfnisorientierter Erziehung bis hin zur Spezialisierung auf Themen wie Trauma, Atmung und das Nervensystem, und deren Auswirkungen auf ein glücklicheres und sichereres Leben.
Seit vielen Jahren lebt Kathrin Szabó mit ihrer Familie in Amerika und hat bereits mit ihrem ersten Blog vielen Menschen einen neuen Zugang zur bedürfnisorientierten Erziehung eröffnet. Nun konzentriert sie sich verstärkt darauf, wie Trauma, Atmung und das Nervensystem das Wohlbefinden und die Gestaltung eines erfüllten Lebens beeinflussen. Dieses Interview verspricht also nicht nur Freude, sondern auch wertvolle Erkenntnisse für alle, die sich nach einer tieferen Verbindung mit sich selbst sehnen.
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Iris Holzer Mntalwerksatt 