Wie Hochsensibilität und emotionales Essen zusammenhängt
Mein neues YouTube Video ist online gegangen.
In diesem Video spreche ich über das Thema Hochsensibilität und emotionales Essen und vor allem, wie dies zusammenhängt.
Du erhältst ein Bewusstsein darüber, ob du vielleicht auch hochsensibel sein könntest
Und warum du oftmals isst, ohne körperlichen Hunger.
Ausserdem gehe ich näher darauf ein, warum wir oft Heisshunger auf bestimmte Gerichte haben und was dies für Ursachen hat.
Du kannst dir auch Tipps holen:
- damit du dich wohler in dir fühlst,
- Du mit deiner hochsensiblen Gabe besser umgehen kannst
- Und wie du ein besseres Gefühl für Essen entwickelst.
Ich freue mich über dein Feedback und wie auch im Video erwähnt, melde dich gerne bei mir, wenn ich dir „helfen“ kann.
Deine Iris
Hier gehts zum Video:
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