In diesem Video erzähle ich dir einiges über meinen Onlinekurs (zum Buch) “Deine mentale Genussreise – 12 Schritte um Körper Geist und Seele zu nähren”.. Vor allem darüber, warum genau DU diesen Kurs absolvieren solltest. Es gibt keine allgemeine Lösung oder einen Diätplan, der dir xy versprechen sollte. Du lernst in meinem Kurs, den Weg nach innen zu gehen, denn all deine Symptome im Aussen, wie zB. ungesundes Essverhalten, emotionales Essen, Essstörung, Traurigkeit, Depression, Burn Out, Unglücklich sein, Unzufriedenheit, etc….sind nur die Resonanz was aus deinem Inneren kommt. Du lernst dich selbst kennen, fühlen…lernst, was dir wichtig ist und wer du sein willst. Wir sind so sehr gelangweilt vom Leben und von uns und begeben uns stets in die Opferrolle, in diese Hilflosigkeit, nichts mehr am Leben verändern zu können. Dem ist nicht so, du hast soviel Macht und du hast die Verantwortung über dich und dein Leben. Dein Geburtsrecht ist es glücklich zu sein. Dein Geburtsrecht ist es zu geniessen. Distanziere dich von der Suche im Aussen und finde das Glück in dir. Ohne Diätregeln, Verbote, Verzichte, Kontrolle, Vergleiche und ein stetiges Hustlen. Gehe mit mir – in dieser 12 wöchigen Reise – die Schritte, damit Körper Geist und Seele in Balance kommen und gesund intuitiv genährt werden.

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