Das neue YouTube Video ist online
In diesem Video erwartet dich eine spannende Q & A Runde zu den Themen: Wohlfühlgewicht, emotionales Essen & Essstörung.
Soviele Menschen, die mit dem Thema „Essen“ eine Herausforderung haben…aber warum? Warum ist Essen zu einem Problem geworden.
Viele versteckte und unterdrückte Gefühle und Prägungen, Schmerz und Wunden die nie geheilt wurden, versuchen wir unbewusst immer wieder zu betäuben, ignorieren bzw. einfach irgendwie klarzukommen und vieles kompensieren wir übers Essen. Dadurch schaffen wir kurzfristig ein Gefühl, dass es uns momentan besser geht, wir werden beruhigt und abgelenkt.
Gleichzeitig kann eine Kontrolle über unser Essen und unseren Körper, uns ein Gefühl der Macht geben. Wir sind nicht mehr hilflos uns, anderen oder dem Leben ausgeliefert – wir haben etwas in der Hand und das gibt uns Sicherheit.
Um hier tiefer zu blicken und wirklich diese Essmuster aufzulösen, damit du wieder glücklich bist, damit du erfüllt bist im Inneren und satt wirst, lade ich dich gerne zu meinem nächsten Workshop ein oder natürlich auch in meinen ganz transformierenden 1:1 Bereich, wo ich dich an die Hand zu einem neuen Lebensgefühl und Wohlfühlgewicht.
Hier findest du alles, was du brauchst, um endlich loszulassen und endlich dich selbst zu lieben und leben www.irisholzer.blog
Iris Holzer Mntalwerksatt 