So erreichst du es, dass du endlich intuitiver leben & essen kannst

Viele glauben, sie müssen einfach diese 4 Regeln beachten und sehen es eher wieder als eine Ernährungsform oder eine Art Diät. 

Das entspricht jedoch nicht der Wahrheit. Sondern es ist lediglich die Wahrheit, die du dir selbst einredest. Und genau so ist alles im Leben. So wie du an etwas denken oder glauben möchtest, so ist es (für dich).

Intuitive Ernährung bedeutet ein Loslassen aller Glaubensmuster und Diätregeln und Vorschriften.

Das bedeutet aber nicht, dass du einfach ungehemmt darauf losessen solltest.

Ich habe viel Bewusstseinsarbeit hinter mir und viel Glaubenssatzarbeit, damit man dies wirklich in der untersten Schicht auflösen kann. Und glaube mir, dass muss nicht Jahre dauern, aber es gibt hier nicht die eine Erfolgsformel und du bist schlank, gesund und glücklich.

Es ist innere Arbeit. Aber wenn ich mir meine Klienten und mich selber „betrachte“, dann weiss ich, wie es sich wieder anfühlt: intuitiv auf seinen Körper zu hören, zu geniessen, glücklich zu sein und auch wenn ein Schlechter Tag dabei ist und Herausforderungen kommen, werden diese „anders“ gemeistert, weil man mehr Vitalität und Energie hat und viel Bewusstsein.

Wenn du all deine Diätmuster hinter dir lassen möchtest. Wenn du die Strategie mit Essen (Kontrolle und emotionales Essen) hinter dir lassen möchtest und endlich einfach nur geniessen möchtest und dich wohlfühlen möchtest, dann melde dich gerne bei mir.

Wie wohl fühlst du dich im Moment?

Jetzt kommt was ganz Besonderes:

EINE GEMEINSAME WEIHNACHTSFEIER

Nach dieser „Weihnachtsfeier“ weisst du endlich wieder, was Vertrauen in dich und das Leben bedeutet und Vertrauen in deinen Körper, um endlich genussvoll und glücklich DEIN LEBEN leben zu können. Ca. 90 min Workshop 19.12.2023 – 19.00 Uhr einmalig ohne Aufzeichnung – online

In diesem Workshop holen wir uns die Magie der Weihnacht und erfahren Verbundenheit. Verbundenheit zu uns selbst und zu anderen – zu Gleichgesinnten. Wir tauchen tief ein und geniessen diesen Zauber der Weihnacht – dabei wird es 3 Live Coachings geben. Und das ganze für EUR 29,90

Ja, du darfst mal was Neues ausprobieren!

Denn wahres Wachstum entsteht meist außerhalb unserer gewohnten Grenzen. Wenn wir es wagen, unsere Ängste zu überwinden und uns neuen Herausforderungen zu stellen, öffnen sich Türen zu unendlichen Möglichkeiten. Es sind die kleinen Schritte außerhalb der Komfortzone, die unsere Perspektiven erweitern und unser Verständnis von uns selbst vertiefen.

In der Komfortzone zu verweilen mag zunächst bequem sein, doch oft führt dies zu Stagnation. Es ist der Weg des geringsten Widerstands, der uns in einem Zustand des Stillstands gefangen hält. Wenn wir uns jedoch trauen, uns in unbekanntes Terrain zu wagen, entdecken wir verborgene Talente, entfachen unsere Kreativität und entwickeln Stärke und Resilienz.

Die Komfortzone zu verlassen kann beängstigend sein, aber es ist auch der Ort, an dem wir uns lebendig fühlen. Es ist der Raum, in dem wir uns erlauben, zu wachsen und zu lernen, indem wir uns neuen Erfahrungen und Herausforderungen stellen. Jeder Schritt über die vertrauten Grenzen hinweg öffnet die Tür zu unbegrenztem Potenzial und ermöglicht es uns, unser volles Selbst zu entfalten.

Also wage es, dich aus deiner Komfortzone zu bewegen. Lass die Routine hinter dir und ergründe die Weite der Möglichkeiten, die das Leben zu bieten hat. Sei mutig, sei neugierig, sei bereit, über dich hinauszuwachsen. Denn nur wenn wir uns erlauben, unsere Grenzen zu überschreiten, können wir wahrhaftig spüren, was es bedeutet, lebendig zu sein.

Du stehst in der Früh auf und spürst diese Langeweile vom Leben.

Jeder Tag ist irgendwie gleich. Du ziehst dich an. Du bereitest für deine Kinder die Jausenbrote und das Frühstück her…du gehst zur Arbeit oder erledigst den Haushalt, du kochst Mittagessen, du erledigst Dinge für und mit den Kindern und am Abend machst du Abendessen und sitzt dann gelangweilt und innerlich leer vor dem Fernseher.

Aber auch wenn du keine Kinder hast, bringst du nicht diese Lebenslust auf die Strasse für dich loszugehen.

Und was hat das mit den Keksen jetzt zu tun – denkst du dir? Ganz einfach, jedes Jahr zu Weihnachten gibt’s bei dir – vermutlich – dieselben Weihnachtskekse – oder auch deine Familie macht immer dieselben Klassiker. Ist ja nicht verkehrt – aber man darf auch hier mal was Neues ausprobieren und sich kreativ austoben – vielleicht auch mal was ganz anderes kreiern….

Es ist halt so, das Leben ist so, und egal wo du gerade stehst – du hast das Gefühl, keine Kraft zu haben, ein aussergewöhnliches Leben zu erschaffen, dass dir wirklich innerliche Erfüllung bringt…

Und meine Frage: darf ich dich vom Gegenteil überzeugen?

Darf ich mit dir gemeinsam deine Kraft hervorholen, dass du dein Leben liebst und dich selbst und dir anhand deines Vertrauens dein Leben kreierst, sodass du in der Früh aus dem Bett springen möchtest??