Die typischen Neujahrsvorsätze. Jeder hat sie schon gemacht und jeder ist mit seinen Vorsätzen schon des öfteren nach kurzer Zeit gescheitert.
Warum ist das so? Warum brauchen wir überhaupt den Jahreswechsel für Veränderungen und vor allem, wie kann es wirklich gelingt, dass wir uns nachhaltig verändern….?
Wenn du wirklich willst, dass Veränderungen dauerhaft in deinem Leben bleiben, ist es wichtig, sie langfristig anzugehen. Kurzfristige Erfolge sind motivierend, aber langfristige Veränderungen erfordern einen stetigen Einsatz. Es ist hilfreich, realistische Ziele zu setzen und einen klaren Plan zu entwickeln, um sie zu erreichen. Kontinuierliche Selbstreflexion und Anpassung deiner Strategie können dir helfen, langfristig positive Veränderungen zu bewirken. Denk daran, dass es normal ist, Rückschläge zu erleben, aber lass dich davon nicht entmutigen. Bleib fokussiert und beharrlich auf deinem Weg zum langfristigen Wandel.
Vielleicht möchtest du genau jetzt gewisse Umstände in deinem Leben ändern? Wenn nur einer dieser Punkte auf dich zutrifft oder du gerne inspiriert werden möchtest, wie du Ziele und Wünsche wirklich erreichen kannst, dann sieh dir unbedingt dieses Video an. Es hilft dir dabei, zu verstehen, was es braucht, damit du in Bewegung kommst, um etwas zu bewegen. Und zwar dich selbst, auf deinem Weg zum Ziel. Mehr dazu unter www.irisholzer.blog
Iris Holzer Mntalwerksatt 