Wie du dein Glück in die Hand nimmst und glücklich wirst

Der Weg der faulen Gewohnheiten, um endlich dein Glück in die Hand zu nehmen:

Ja, denn frage dich einmal ehrlich, wo du tagtäglich deine gleichen ungesunden Gewohnheiten lebst und dir dann wieder Selbstvorwürfe machst. Du vielleicht neidisch auf andere bist, die weiter sind und gewisse Grenzen durchbrechen und du dich dann immer wieder vergleichst.

Du vielleicht täglich deine ungesunden Essgewohnheiten und destruktiven Gedanken nährst, die dich klein halten, die dich in deiner Komfortzone lassen, die dich gefühlt in Ketten legen…..

Du weisst was ich meine oder? 

Woran scheitert es, dass du nicht in die Umsetzung kommst?

Woran liegt es, dass du nicht einmal einen Schritt aus deiner Komfortzone gehst?

Beginne mit diesen Fragen und eröffne deinen eigenen Herzensweg….

Ach nein, nicht noch ein Angebot für einen Adventkalender. 

Noch jemand, der glaubt, er müsse mir Inputs geben und überall liest und hört man von diesen Weihnachts“marketing“angeboten…..

Stop. Gib mir 30 sek …..

Ja, ich biete einen Adventkalender an, aber ich finde es auch passend und cool ehrlich gesagt und ich spüre das seit 3 Jahren (wo ich ihn das erste Mal gemacht habe), dass ich das „tun sollte“.

Mein Adventkalender unterscheidet sich vielleicht nicht von einem anderen spirituellen oder mentalen Coach….aber meine Energie und meine Vision.

Ich möchte einfach, dass du kurz deinen Verstand ruhig werden lässt und dein Herz öffnest und sprechen lässt.

Ich geb dir jetzt keine Werbung über meinen Adventkalender, weil dieser persönlich, emotional und transformierend sein kann – jeder der ihn bereits mitgemacht hat, kann dies wahrscheinlich bestätigen….

Ich möchte dich nur daran erinnern und dir die Möglichkeit geben, dich anzumelden.

Für Fragen oder Anliegen bin ich gerne für dich da.

Du scrollst dich durch Social Media. Siehst dabei auch unzählige Werbung und bekommst immer und überall vermittelt, dass dir noch etwas fehlt…es fehlt dir noch etwas, damit du (glücklich, zufrieden, erfolgreich, schlanker, schöner, etc…)wirst.

Und ich spüre und weiss, dass viele Menschen den Glaubenssatz in sich haben: „Nicht gut genug zu sein“, bzw. „So wie ich bin, bin ich nicht wertvoll.“

Und mit diesem Urschmerz gehen sie durch ihr Leben und werden im Aussen in ihrem Glaubenssatz bestätigt, da dies ja ihre (unbewusste) Überzeugung ist.

Viele Menschen kompensieren diesen Urschmerz über Essen. Möchten diese innere Leere füllen, den Schmerz betäuben…das Problem ist nur, dass es dir im Nachhinein schlechter gehen wird, und dein Glaubenssatz hat sich auch in dem Fall bestätigt….

Du kannst nichts mehr geniessen. Dein Leben nicht, dein Essen nicht…du versuchst nur, immer wieder kurze Momente von Ablenkung und kurzer Genugtuung / Befriedigung zu erleben….

Komm raus aus diesem Hamsterrad und beginne dein Leben und dich selbst zu geniessen. Glücklich, aus der Freude heraus und mit innerer Erfüllung, dass du einfach Besonders bist.

Bist du dabei??

Ja es gibt sie, diese „Schleichwege“ ….um

Gesund essen

Sich glücklich essen 

Sich fit essen 

Sich zum Wohlfühlen essen 

Mit Selbstbewusstsein

Mit Selbstvertrauen

Mit einem guten Körpergefühl

Und das geht aber nicht mit einem Schritt…aber wenn du einmal losgegangen bist, dann wirst du merken, wie es dahin fliesst und sich vieles von selbst ergibt….

Du kommst wieder in deine Leichtigkeit.

Du kommst wieder in den Genuss und die Lebensfreude.

Egal wo du gerade stehst.

Klingt gut?

Dann schau mal bei mir vorbei 😉

Wir alle kennen sie…diese Stimme!

Das macht man nicht…Das tut man nicht…Das darf man nicht…..

Ja dieser „man“.

Du bist verantwortlich für diesen „man“. Du entscheidest….

Frühstück sollte MAN essen. MAN sollte gesund frühstücken,….etc

Und das geht aber den ganzen lieben Tag.

Sei heute mal verrückt und probier mal was anderes aus.

Dabei?