Du willst die eine Sache wissen, wie man endlich aus diesem Diätkreislauf und Heisshungeranfälle bzw. Jojo Effekt rauskommt?
Die gibt es ehrlich gesagt nicht und alle, die dir das weismachen wollen, die lügen.
Aber ich gebe dir ein paar Tipps mit:
Du willst die eine Sache wissen, wie man endlich aus diesem Diätkreislauf und Heisshungeranfälle bzw. Jojo Effekt rauskommt?
Die gibt es ehrlich gesagt nicht und alle, die dir das weismachen wollen, die lügen.
Aber ich gebe dir ein paar Tipps mit:
Iris Holzer Mntalwerksatt