Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine Zeit der Freude, des Feierns und der Familie. Doch für Personen, die unter den Auswirkungen von Entwicklungstrauma leiden, kann diese Zeit auch eine enorme emotionale Herausforderung darstellen.
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Einladung zur vorweihnachtlichen Buchlesung
in der besinnlichen Zeit des Jahres, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, gibt es kaum etwas Schöneres, als sich in geselliger Runde zu treffen und die warmen, festlichen Momente zu genießen. Weihnachten ist nicht nur ein Fest der Liebe und Familie, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, die Magie des Geschichtenerzählens zu feiern.
Einladung zur Buchvorstellung und Leserunde
ich lade euch herzlich zu einer besonderen Buchvorstellung und Leserunde meines neuen Buches ein! Lasst uns in gemütlicher Atmosphäre zusammenkommen und die vorweihnachtliche Stimmung genießen.
Mit der Kraft der Gedanken seine Selbstheilungskräfte aktivieren – unterschätze nicht die Macht des Unterbewusstseins
Das Unterbewusstsein verfügt über eine bemerkenswerte Fähigkeit, den Körper positiv zu beeinflussen und zur Linderung von Krankheiten beizutragen. Diese Kraft liegt in der engen Verknüpfung zwischen Geist und Körper, die es ermöglicht, Selbstheilungsprozesse zu unterstützen.
Die Wirkung des Placebo-Effekts ist tief verwurzelt in der Wechselwirkung zwischen dem Geist und dem Körper. Studien haben gezeigt, dass die bloße Überzeugung, ein wirksames Medikament oder eine Behandlung zu erhalten, tatsächlich zu spürbaren Verbesserungen der Symptome führen kann, selbst wenn der „Wirkstoff“ in Wirklichkeit nicht mehr als ein Scheinpräparat ist.
Chronische Krankheiten und Traumafolgestörungen verstehen und behandeln
Symptome chronischer Krankheiten können von Krankheit zu Krankheit variieren, aber oft gehören dazu Müdigkeit, Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und psychische Belastungen. Diese Symptome können das alltägliche Leben stark beeinträchtigen und zu Depressionen und Angstzuständen führen.
Durch das Aufarbeiten von Trauma kann sich bereits viel verändern. Chronische Krankheiten sind oft ein Hilferuf des Körpers und dies darf man vor allem im Inneren bewusst „behandeln“…unsere Psyche spielt hier eine enorme Rolle, ich hoffe, ich konnte ein bewussteres Verständnis dafür schaffen.
Das Bindungstrauma: Ursachen und Auswirkungen
Vernachlässigung, Trennung oder der Verlust durch Bezugspersonen in der Kindheit kann zu einem Bindungstrauma führen.
Die fehlende emotionale Verfügbarkeit der Eltern oder primären Bezugspersonen kann dazu führen, dass das Kind keine sichere Bindung aufbauen kann.
Aus der Hilflosigkeit in ein selbstwirksames glückliches Leben
Erlernte Hilflosigkeit bezieht sich auf das Phänomen, bei dem wir Menschen aufgrund wiederholter negativer Erfahrungen das Gefühl entwickelt haben, keine Kontrolle über unsere Umstände zu haben. Diese Erfahrungen können dazu führen, dass wir glauben, dass unsere Handlungen nichts bewirken können….
Bist du auf der Suche nach einem gesteigerten Selbstbewusstsein und mehr Glück in deinem Leben? Dann könnte mein exklusives 14-tägiges Programm genau das Richtige für dich sein.
Wenn das Leben bzw. die Gefühle einem zuviel werden…
Wie viele kämpfen sich tagtäglich durch das Leben, durch den Alltag und finden das Leben anstrengend. Immer dieser Leistungsdruck, immer dieses Hinterherrennen, sei es in Beziehungen – um erfüllt und glücklich zu sein….oder im Business/Beruf…..oder um seine Berufung überhaupt zu finden …..oder mit den eigenen Kindern….und nicht zuletzt auch um mit sich selbst im Reinen zu sein, wer ist man wirklich/wer will man sein…und wie schaffst du es, wirklich wahrhaftig glücklich zu sein – mit dir selbst?
Schon mein neues Interview mit der Ernährungstherapeutin gehört?
Wenn du das Gefühl der Verbundenheit wieder entdeckst
In einer Welt wo wir ständig Rollen spielen, uns verstellen, anpassen und Masken tragen, damit wir uns nicht zeigen müssen, darfst du lernen deine Masken fallen zu lassen und un-maskiert zu sein.
Unser Leben ist das Resultat unzähliger Prägungen, die uns auf unserem Weg formen und beeinflussen. Jede Begegnung, Erfahrung und Herausforderung hinterlässt ihre Spuren und gestaltet uns zu dem, was wir heute sind.
Entdecke die Verbundenheit, das Glück und die Gesundheit durch meine inspirierenden Workshops
Entdecke eine Auswahl an inspirierenden Workshops, die darauf ausgerichtet sind, dein Leben zu verändern und deine Lebenskraft zu stärken. Egal ob es um persönliches Wachstum, Selbstfindung oder Stressbewältigung geht, ich biete eine Vielzahl an Workshops, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dich von mir auf dieser transformativen Reise begleiten und nimm dein Leben in die Hand.
Iris Holzer Mntalwerksatt 