Erfahrungen und Prägungen, die sich tief in uns abspeichern, verbunden mit intensiven – oft sehr schmerzhaften Gefühlen. Um diese Gefühle nie wieder durchfühlen zu müssen, werden sie verdrängt – abgespalten.
Durch diese Abspaltung trennt man sich weitestgehend von sich und seinem Körper. Man entwickelt Schutzstrategien, die uns helfen, zu funktionieren und zu leben mit dem gleichzeitigen Verhindern dieser intensiven Gefühle.
Wie bleibt man sich selbst treu?
Wie findet man für sich die perfekte Ernährung?
Wie fühlt man sich gesund, fit und einfach wohl?
Ich habe vieles durchlebt, was Ernährung anbelangt, was emotionales Essen betrifft und auch was das Gewicht betrifft….
Untergewicht, Übergewicht, Wohlfühlgewicht etc…..
VISIONBOARD – Du machst immer eines, aber irgendwie funktioniert dieses „Tool“ bei dir nicht?
Nach diesem Online Workshop wird alles anders. Ca. 70 min Workshop 23.01.2024 – 11.30 Uhr – online
In diesem Workshop gehen wir dein Visionboard zusammen durch und du erfährst, wie du am besten damit „fühlst“ und dich verbindest und du deine Träume manifestierst. Und das ganze für EUR 29,90
Iris Holzer Mntalwerksatt