“Wenn Essen zur Herausforderung wird” (Vom emotionalem zum intuitiven Essverhalten)
In diesem Workshop geht es darum, dass du ein Bewusstsein darüber erhälst, wie dich dein Essverhalten einschränkt und dass es oftmals nur ein Symptom ist.
Wir beleuchten dein Essverhalten und auch die Strategien des emotionalen Essens.
Weiters erarbeiten wir gemeinsam, was Intuition (für dich) bedeutet und wie du lernst, wieder mehr auf deinen Körper zu hören.
Du darfst dich wohlfühlen – in dir und mit dir und dieser Workshop ist der Beginn der (mentalen) Genussreise zu dir selbst.
In diesen zwei Stunden wirst du viel über dich selbst erfahren und erkennst – vielleicht zum ersten Mal – deine destruktiven (Ess)Gewohnheiten.
Du kommst mit deinen Emotionen in Berührung und lernst, dass intuitiv leben und essen, das Gesündeste ist – nicht nur körperlich sondern auch psychisch. Denn unser Körper beeinflusst Seele und Geist – genauso wie alles sich gegenseitig unterstützt….
Und erst wenn du in Balance mit dir bist und dies lebst, wirst du dich auch wohler fühlen – nicht nur mit dem Gewicht, dass dich dann erreicht – sondern auch mit dir selbst und deinen Beziehungen.
online – Einladung erhälst du per Email von mir.
Kosten: EUR 79,00
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