Wenn zuviel Kontrolle die Lebensfreude beeinflusst

In einer Welt, die oft von Hektik und unzähligen Anforderungen geprägt ist, streben viele von uns nach Kontrolle, um Sicherheit und Stabilität zu gewährleisten. Doch was passiert, wenn der Drang, alles zu beherrschen, zur Belastung wird, und die Leichtigkeit des Seins verdrängt? Das Loslassen von übermäßiger Kontrolle, das Öffnen für neue Möglichkeiten und das Leben mit mehr Leichtigkeit kann zu einer tiefgreifenden Transformation führen.

Der Ablauf des Onlinekurses "Entdecke deine mentale Genussreise"

Entdecke deine mentale Genussreise: Ein Onlinekurs zum Buch Du hast das Buch gelesen und bist bereit, tiefer in die Materie einzusteigen? Dann ist mein exklusiver Onlinekurs „Entdecke deine mentale Genussreise“ genau das Richtige für dich. Dieser Kurs bietet die einzigartige Gelegenheit, die Konzepte und Techniken aus dem Buch in einem interaktiven und unterstützenden Umfeld zu“Der„Der Ablauf des Onlinekurses "Entdecke deine mentale Genussreise"“ weiterlesen

Gesunde Ernährung, die schmeckt, satt macht und glücklich?

Gesunde Ernährung ist ein Thema, wo die Meinungen sehr auseinander gehen und wo sehr viel Unsicherheit geschürt wird. Kennst du das auch, dass du gar nicht mehr weisst, wann du was essen sollst, um ja gesund und ausgewogen zu leben und auch nicht zuzunehmen? Oder als Mama, wenn du für die Familie kochst? Oder ev.“Gesunde„Gesunde Ernährung, die schmeckt, satt macht und glücklich?“ weiterlesen

Eine Prise Leichtigkeit – bitte

Nähre deine Seele doch mal mit mehr Leichtigkeit – vor allem jetzt zu Ferienbeginn. Lass dich anstecken von und mit deinem Kind. Keine Verpflichtungen und kein Lerndruck…. Wir verlieren uns oft im Aussen, da wir in einer sehr gestressten und schnelllebigen Welt leben, in der immer alles sofort und gleich geschehen und umgesetzt werden soll“Eine„Eine Prise Leichtigkeit – bitte“ weiterlesen