in der besinnlichen Zeit des Jahres, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, gibt es kaum etwas Schöneres, als sich in geselliger Runde zu treffen und die warmen, festlichen Momente zu genießen. Weihnachten ist nicht nur ein Fest der Liebe und Familie, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, die Magie des Geschichtenerzählens zu feiern.
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Einladung zur Buchvorstellung und Leserunde
ich lade euch herzlich zu einer besonderen Buchvorstellung und Leserunde meines neuen Buches ein! Lasst uns in gemütlicher Atmosphäre zusammenkommen und die vorweihnachtliche Stimmung genießen.
Entdecke deine Weiblichkeit – Mein neues Buch für alle Frauen!
Dieses Buch ist mehr als nur Worte auf Seiten – es ist eine Reise, die dich herausfordern und inspirieren wird. Jedes Kapitel ist darauf ausgelegt, dich zum Nachdenken anzuregen, neue Perspektiven zu eröffnen und dir zu helfen, deinen eigenen Weg zur Selbstentfaltung zu finden.
Mein neues Buch ist da: **Die Kunst des Mama-Seins: Erfüllt leben, ohne sich selbst aufzugeben**
Mit großer Freude darf ich verkünden, dass mein neues Buch endlich veröffentlicht wurde! Es ist ein spannendes Projekt, das viele Monate harter Arbeit, Leidenschaft und Hingabe erfordert hat. In diesem Artikel möchte ich Ihnen einen Einblick in das Buch geben und die Themen vorstellen, die darin behandelt werden.
Mein Neues Buch Erscheint: Ein Einblick in die Veröffentlichung
Es ist endlich so weit! Nach Monaten harter Arbeit und kreativer Anstrengung freue ich mich, das Erscheinen meines neuen Buches bekannt zu geben. In diesem Artikel möchte ich einen Einblick in den Entstehungsprozess geben und die wichtigsten Aspekte der Buchveröffentlichung beleuchten.
Deine mentale Kinder Genussreise (Workshop Reihe)
„Nur wer es wagt, Grenzen zu überschreiten, kann über sich hinauswachsen.“ (Ralph Waldo Emerson) Was sich in Geist und Gehirn abspielt, wirkt sich auf den Körper aus und beeinflusst seine Reaktionen und Verhalten. In der Kindheit entstehen Glaubenssätze (Überzeugungen) über das eigene Selbst, welche am hartnäckigsten das Leben prägen. Tatsächlich beeinflussen tief sitzende Glaubenssätze“Deine„Deine mentale Kinder Genussreise (Workshop Reihe)“ weiterlesen
Neues Youtube Video: „Was tun bei einem Essanfall“
In diesem Video geht es darum, zu verstehen *was man überhaupt unter einem Essanfall versteht *wie es dazu kommt *welchen Einfluss die Hormone haben *was du konkret tun kannst Es geht um das Bewusstsein, dass deine Ernährung – dass dein ungesundes Essverhalten – in Wahrheit nur ein Symptom und Gewohnheit ist, um mit gewissen Gefühlen“Neues„Neues Youtube Video: „Was tun bei einem Essanfall““ weiterlesen
Gesunde Ernährung, die schmeckt, satt macht und glücklich?
Gesunde Ernährung ist ein Thema, wo die Meinungen sehr auseinander gehen und wo sehr viel Unsicherheit geschürt wird. Kennst du das auch, dass du gar nicht mehr weisst, wann du was essen sollst, um ja gesund und ausgewogen zu leben und auch nicht zuzunehmen? Oder als Mama, wenn du für die Familie kochst? Oder ev.“Gesunde„Gesunde Ernährung, die schmeckt, satt macht und glücklich?“ weiterlesen
Gewinne mein Buch!
Ich möchte mich bei meiner treuen Community bedanken und verlose mein Buch. Willst du endlich genussvoll DEIN Leben leben? Willst du essen ohne schlechtes Gewissen? Willst du dein Wohlfühlgewicht erreichen ohne Diät Willst du glücklich sein und nicht ständig etwas mit Essen kompensieren Willst du dich selbst lieben lernen und aus Liebe zu dir essen“Gewinne„Gewinne mein Buch!“ weiterlesen
Mein Buch „Deine mentale Genussreise“
Schön, dass du da bist! Körper Geist und Seele gehören zusammen und sie beeinflussen sich gegenseitig und daher ist es so wichtig, alle Ebenen richtig zu nähren, damit wir ein genussvolles Leben führen können. Neben meinen Coachingangeboten, habe ich etwas kreiert, womit jeder arbeiten und in sich hineinspüren lernt… Fernab von Diäten, Kalorien,“Mein„Mein Buch „Deine mentale Genussreise““ weiterlesen
Iris Holzer Mntalwerksatt 